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2008.09.18 セルフイメージ
前回お知らせしたように、先日の日月で軽井沢でプレミアムセミナーを
行ってきました。
そこでは、たったの二日間でしたが、
明らかに初日と二日目のみなさんの表情や顔の色艶が変わっていました。
特に二日目の午前中のセミナー終了後は
本当にみなさんキラキラと輝いていました。
これはセルフイメージが変化したためだと思われます。
私たちのセルフイメージとはなんでしょうか？
ここで言うセルフイメージとは自分のことを
自分でどう思っているかという事です。
アイデンティティーとか自己イメージと呼ばれる事もあります。
私たちが普段思い込んでいる自分自身とは
【今までの経験や思い込みが作り上げた空想の自分自身】
とも言えるのかもしれません。
色んな部分を過小評価したり、時には過大評価したり。
本来あなたが持っている能力と
あなたが思っている【自分自身】とはきっと違っているはずです。
【本当の自分自身】を計測する機械がない以上、
私たちは勝手に作り上げた自分像で、自分自身を定義しています。
そして私たちはいつの間にか自分で作った【自分像】に
縛られて日々を送ってしまいます。
あなたの行動はあなたの実像が行っているのではなく、
きっとあなた自身の【自分像】に沿った
『自分らしい』（と思われる）行動を
普段【無意識】に行っているに過ぎないと思うのです。
と言うことは自分勝手に『私ってこんな人』と思い込めれば
違うセルフイメージに沿った行動も取れるはずです。
とてもシンプルですが、
そこが実は一番難しいところでもあります。
つまり
【自分が思い込んでいるような人間として人は行動する】
わけですが、
【自分で思い込もうとしている人間として行動する】
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
わけではありません。
【無理に思い込もうとする】
ということは、
今はそういう人間ではないと
【思い込んでいる】からに他なりません。
セルフイメージは【変えるもの】ではなく
【変わっていくもの】だと思います。
もしまだそうなっていなくても、
【もしかしたらなれるかもしれない】
【もしもそうなったとしたらどんな感じがするか？】
【そうなった自分はどんな行動をしているのか？】
を想像することは出来るはずです。
将来なってみたい【理想のあなた】なら
どんな会話をし、どう行動し、どう判断しますか？
【こんな自分ならきっと素敵だろうな】と思える行動を、
今のあなたが想像しながら行動することは出来るはずです。
【セルフイメージを変えると夢が叶う】のではなく、
ましてや【行動を変えると夢が叶う】のでもなく、
『いつの間にか変わってしまったセルフイメージ』が
あなたの行動を変えていき、
いつの間にか周りの状況を変えていくのだと思います。
そうなってしまったあなたはどんなセルフイメージで
周りと接し、どう判断し、どう行動していますか？
そのイメージがあなたのセルフイメージを変えていきます。
Garcia
最後までお読みいただきありがとうございます。
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